水2リットルというノルマ

明日のPETスキャンの下準備として前日に64oz、約2リットルの水を飲むよう指示されました。今朝から8ozほど入るカップで白湯(さゆ)を少しずつ飲んでいて、夜になった今8杯目を終えノルマ達成。

白湯は水より飲みやすいです。トイレに行く回数と水を飲む回数が同じ。老廃物の溜まりやすい腎臓と膀胱のクリーニングのためらしいです。

明日の朝は早いでぇ～。