今週初め、心臓医の定期検診に行きました。特に心臓に問題はありません。血液検査の結果が問題でした。血糖値とA1Cが高かったのです。１、２年前にそれらが高かったので少し注意していたらしばらくは下がっていたので、油断したようです。 ビーガン食(植物の…