2015-11-12から1日間の記事一覧

Cervicogenic Headache (頚性頭痛)

今日は椎間板ヘルニアで神経ダメージを受けた足腰のセラピを受ける最終日でした。1ヶ月半ほどストレッチを続けていますが、右足の痺れはまだなくなりません。なにしろ普段運動をしない私は、ストレッチをするのも忘れがちになります。セラピに通わないとスト…