ユタ州南部の日常

ユタ州南部での隠居生活

頭痛

偏頭痛

長い旅行から帰るとよく起こるように思うのですが、旅の間と普段の生活態度に差がありすぎるためか、自宅に戻ると過激な偏頭痛が起こることがあります。昨日から丸一日半、酷く苦しく過ごしました。エクセドリンを飲めば痛みは半減したかもしれませんが、胃…

ヨーグルトの効果

今日も朝から頭痛があり、ジワジワと苦しんでいました。ジェルパッドで冷やしてみたり、水を飲んだり、マッサージをしたり、シャワーを浴びたり、いろいろやってみましたが、痛みは続いていました。仕方なくエクセドリンを飲みました。すると痛みは和らぎま…

のたうち回る

今日も朝から一日中...ハサミの音も軽やかに♪ じゃなくて、頭痛が付きまとってます。 一応、今朝、太田胃散を溶かした水でエクセドリンを服用し、痛みは半減しましたが、何か食べると、またジクジクした痛みが目玉の奥に始まります。 そう言えば、今朝の…

いつもと少し違う閃輝暗点

ここ2-3日、毎日頭痛が続きます。昨日の朝はエクセドリンが効かず、丸一日苦しみました。私の場合、エクセドリンが1回で効かない時はその後何度飲んでも効かないのです。 それでそのあと別の薬を飲んでみました。セロトニン不足かも知れないと思いシタロ…

砂糖と頭痛

今朝は頭痛がしたので慌ててエクセドリンを飲みました。薬が効く時は20分もすれば頭痛が消えるのですが、きょうは数時間経ってもあまり効かず、眉間の辺りがズーンと痛んで、吐気もあり、ゲップが出るやら生あくびがでるやらチト辛い。シャワーを浴びたいの…

閃輝暗点はでたけれど

昼前、閃輝暗点が出ました。半円というより三角形に近いカギ曲線で、今回も少し黄色に色付いていました。10分ぐらいして消え、額右上にホンの一瞬頭痛がありましたが、それきりで片頭痛は始まりませんでした。 昼過ぎ空腹を感じたので何か食べようと思いまし…

閃輝暗点

きょう、午後になって閃輝暗点が出ました。左目の下あたりにチラチラと20分ぐらい光ってました。今まではモノクロでギラギラした感じでしたが、きょうは少しカラフルで黄色く光っている部分がありました。Sの字型かしらと思うほど丸さが途中で切れたものでし…

Cervicogenic Headache (頚性頭痛)

今日は椎間板ヘルニアで神経ダメージを受けた足腰のセラピを受ける最終日でした。1ヶ月半ほどストレッチを続けていますが、右足の痺れはまだなくなりません。なにしろ普段運動をしない私は、ストレッチをするのも忘れがちになります。セラピに通わないとスト…

薬のリスト

●Synthroid; ●Calcium 500mg x4; ●Alendronate; ●Atorvastatin; ●Metoprolol; ●CoQ10; ●Citalopram; ●Topiramate; ●vitaminB2 400mg; ●Magnesium500mg; ●Potassium 恐ろしいですが、これが私の服用している薬のリストです。Synthroidは甲状腺癌で両葉削除し…

癲癇の薬のせい?

私の服用している癲癇(てんかん)の薬がPVD(後部硝子体剥離)を誘発したのではないかという疑問が湧いたので、眼科医に相棒が質問したところ「99%その事実はない」と言われたそうです。眼の方は安心しましたが、私の脳神経の方は日増しに劣化していくようで…

癲癇の薬

今年はじめ頭痛専門医が処方してくれた薬が全く効かなかったので、5月頃二度目の診察でTopiramate(Topamax)という薬を処方してもらいました。医師によると、これは癲癇症の薬だけれど偏頭痛にも効くのだということでした。副作用として「物忘れが多くなる…

閃輝暗点

今朝、頭痛専門医の診察を受けて家に戻ったら、偏頭痛の予兆であるギラギラと強烈な閃輝暗点が左眼の周りにちらつき始めました。皮肉にも診察中は出ませんでした。私は閃輝暗点を見ることは少なく、予兆のないまま頭痛が始まることが多いです。このようにた…

糖アルコールも頭痛の原因

先週金曜日、つよい頭痛に悩まされました。前日に食べたものが悪かったのだと思います。金曜の朝起きると頭痛がしていました。前日食べたアイスキャンディのせいだとすぐ思いました。「果物と野菜の自然なジュース100%」と表示してあったので安心して買い、…

 胃が文句を言う

気が付けば 10月の雨 また頭痛最近、頭痛の起こる間隔が短くなっています。だいたい3日ごとに頭痛が起き、2週間に1度は吐気を伴う強烈な頭痛。セロトニンが効かなくなってきたのかな。ここ数日、軽い頭痛で済んでいたのですが、今朝は目覚めると頭痛があり…

医者にかかってみたけれど

この丸二日、頭痛と吐気で寝てました。相棒は前々から神経系の医者に診て貰うように何度も言っていたのですが、私は乗り気でなく「まだいい」といい加減な返事をしていました。この偏頭痛、30年の間にいろいろな医者にかかりましたが、原因を突き止めてくれ…

 一生つきあう頭痛かな

偏頭痛が始まったのは30歳過ぎてからでした。だから頭痛とは「一生」じゃなくて「半生」の付き合いとなるのかな? 最近は、偏頭痛のような激痛はなくなりましたが、中度の頭痛はよく起きるので困っています。ギリギリした痛みのため考えが定まらず、動くのが…

 閃輝暗点

偏頭痛のない人にはあまり興味ないことだと思いますが、偏頭痛持の私は、ここによく「閃輝暗点」のことを書いてしまいます。以前は、ギザギザの弓型でキラキラ、ギラギラと輝くものが目の中に出てくることがあり、これが閃輝暗点だと気がついてイラストを描…

偏頭痛と低気圧

最近、私の偏頭痛の起こる頻度が高い感じます。ふと思ったのが天候の悪さ。やたらと雷雨があり、雨が降る日が多いのです。気圧の変化が偏頭痛の要因の1つに挙げられていることを思い出しました。食品やら気圧やらストレスやら、何でもかんでも偏頭痛の要因…

 朝から頭痛

朝起きると頭痛がありました。鼻と目の奥、頭のてっぺんが痛みます。しばらく我慢していましたが直らないのでエクセドリンを飲みました。痛みを我慢している時、ラジオからオバマのスピーチが流れてきました。なんともインチキ臭く陳腐なスピーチで、頭痛も…

 クールなヘッドバンド

Cefaly:Migraine Prevention Device 週日に偏頭痛が起きた場合は私一人で我慢していればいいのですが、週末に起きた時はせっかく相棒と二人で過ごす時間が台無しになってしまいます。エクセドリンは8割方効きますが、服用すると副作用の下血がひどくなりま…

 Under the Weather

ここ3日ほど体調が悪くて...体調不調を手短に説明するのが困難な時、コッチでは under the weather なんて言います。もう1ヵ月近く、減らさねばならない体重が徐々に増えてきて、散歩していても頭がボーッとしてクラッと目眩(めまい)のようなものが起こり…

抗炎症剤

私は書き込みの回数にムラが多いと思ってます。ドンドン書き込むこともあれば、しばらぁーく書く気がないこともあります。ご容赦ください。さて、抗炎症剤について書きます。 15年ほど前に患った五十肩、結局完治せず、いまだ肩の動きに限りがあり、具合の悪…

放射性物質と偏頭痛

朝の6時。いま偏頭痛から解放されたところです。きのう放射性物質を飲んだあと頭痛が始まりました。それでも我慢できる軽いものでした。自宅に戻ってから、玄米のご飯に納豆の朝食を食べたら、また眠気に襲われました。そのまま眠ってしまい、起きたら強烈な…

まだ修理できません

今朝も一番で医者に行きました。昨日は右、今日は左のお尻に注射。なぜか今日の注射は痛かったです。帰りはかなりの雨の中、相棒に用意した傘が小さくて、相棒の背広の左肩はびしょ濡れになり、申しわけない気持になりました。甲状腺ホルモンの薬の服用を週6…

蕎麦と偏頭痛

昨日から頭痛が続いています。おととい夕食に食べた蕎麦が消化しなかったようです。ラーメンと蕎麦が好きなのですが、食べた後なぜか頭痛が起こることが多いです。それでも麺類は好きで食べてしまいます。昨日と今日、朝から、頭のてっぺんが圧迫される頭痛…

 早合点

あの「大発見」は早合点でした。ビタミンB2とB6は頭痛の起こる回数を減らす効果はあるようですが頭痛がなくなることはありませんでした。大発見とぬか喜びして書き込みをしたあとすぐ頭痛が起きました(嘆)。

大発見

最近、発見したことがあります。何かで、偏頭痛持ちはビタミンB2とB6を飲めば良いと、聞いたか読んだかしたような記憶があったのです。手元にあるボトルのラベルをみるとB2もB6もメタボリズムを促進させるとあります。一週間ほど前、夜テレビを見ながらポ…

辛いですなぁ

今週初め、多分、自律神経失調症のためか、非定型鬱病のためか、鬱がでて日がな一日鬱々としていました。買物に外出することすら億劫で家の中に閉じこもり「食っちゃ寝」のような状態でおりました。そして鬱っ気を散らすため麺やご飯などを食べ、胃を拡張さ…

 エクセドリン復活♪

少し前に、エクセドリンが店頭から消えたことを嘆いていましたが、そのエクセドリンが薬局の棚に再び並べられるようになりました。「ああ、やっと、やっと、巡りあえたぁ!」と私は涙が出るほど喜んでイソイソと買い込みました。頭痛専門医が処方してくれたM…

 頭痛専門医 ③余禄:セデンタリーとディセンタリー

診察中、傑作だったのは、女医さんから生活の様子を聞かれた私は、パソコンの前に座ることが多いので、「セデンタリー(座ったままの)」という言葉を探していて「えぇっと、何て言ったっけ、あの座ってばかりいること、ディセン...?」と傍にいた相棒に…